Los secretos mejor guardados para conseguir unas uñas más largas y fuertes
Diles adiós a las uñas quebradizas y dale la bienvenida a las uñas largas y fuertes.
Para muchas personas, la única manera de tener uñas largas y fuertes es mediante uñas de gel y acrílicas. No obstante, es posible lograrlo de forma natural si te lo propones. Piensa en una uña quebradiza que tiende a partirse como un cabello extremadamente teñido y que para recuperarlo hay que acondicionarlo y protegerlo. Por tanto, para evitar futuras uñas quebradizas, hay que empezar a cuidarlas y usar productos efectivos.
No las hidrates tanto
Cuida tus uñas colocándote guantes cada vez que vayas a realizar una tarea que requiera un remojo en agua constante.
Un factor que puede inhibir la fuerza y el crecimiento de tus uñas es tu entorno; es decir, el lavado de manos y el uso constante de desinfectante de manos. Las uñas suelen absorber mucha más agua que la piel y cuando este entra en contacto, ejerce una gran presión sobre las células de las uñas, llamados onicocitos, lo que puede generar el debilitamiento de las mismas. Invierte en un par de guantes reutilizables para mantener tus uñas protegidas.
Ten cuidado con el uso prolongado del esmalte
Descansa de los esmaltes si notas que tus uñas se quiebran fácilmente.
Las manicuras, ya sean tradicionales, acrílicas o en gel, pueden afectar a tus uñas de manera negativa. Si notas que se pelan, que están débiles, partidas o tienen manchas blancas, es hora que las dejes respirar y le digas chau al esmalte por un tiempo.
El uso de removedores que contienen acetona, alcohol o acetato butilo o etilo, secan las uñas y las cutículas y hacen que se quiebren y debiliten. Por tal motivo, si buscas una forma de eliminar el esmalte, elige fórmulas que contengan ingredientes como la soja o aceites esenciales para humectar la superficie de las mismas.
Elige bien el fortalecedor
El aceite de oliva es un excelente hidratador de uñas.
También, debes tener cuidado con los productos destinados a fortalecer las uñas, dado que muchos de ellos cuentan con formaldehído que, aunque al principio pueden endurecerlas, con el tiempo, las vuelven quebradizas.
Una vez por semana, prepara una mezcla de aceite de oliva con zumo de limón y pon tus uñas en inmersión durante al menos 10 minutos. Luego, masajéalas y deja que se absorba.
Usa limas de grano fino
Escoge el material y el grosor de lima correcto para no dañar tus uñas.
Olvídate de las limas de grano grueso para las uñas y opta por las de grano fino, pues estas últimas no son agresivas como las otras y dejan las uñas suaves, pulidas y brillosas.
Las limas de vidrio o cristal pueden usarse en cualquier dirección, mientras que, en el otro caso, se aconseja que se use siempre en la misma para que el borde de las uñas no se rompa.
Las limas de vidrio o cristal pueden usarse en cualquier dirección
Pasos hacia uñas largas y fuertes
Estos tips te ayudarán a conseguir unas uñas fuertes y sanas.
Tomar un descanso de tu rutina de manicura puede que no te agrade tanto, pero a veces es necesario si lo que buscas es fortalecer las uñas. Los esmaltes y los quitaesmaltes que podrían parecer seguros y suaves, pueden causar deshidratación en ellas, por lo que, si quieres obtener excelentes resultados, dales un descanso.
Por otra parte, si sigues una dieta normal con muchas proteínas, es poco probable que precises un suplemento para su crecimiento. Mantén una dieta equilibrada y no tendrás problemas respecto a la salud de tus uñas.
Si buscas algunas herramientas más que puedan ayudarte a conseguir unas uñas más largas y fuertes, NailKale Superfood Base Coat puede ayudarte a nutrir tus uñas y evitar rajaduras y roturas.
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