Cómo hidratar el cabello seco de manera natural
La sequedad del cabello se puede deber a distintas causas, pero con algunos remedios se puede solucionar.
Son muchos los factores que pueden contribuir a la deshidratación del cabello. Como consecuencia, tu melena lucirá más seca, dañada y con menos volumen. Esto provoca, además, tendencia a que se vuelva quebradiza, con todos los problemas que eso supone para su salud. Por suerte, existen varios remedios naturales que te pueden ayudar.
Factores como la exposición al sol, el contacto con la sal o el cloro de la piscina, el uso de secadores y planchas e incluso la alimentación, pueden alterar los aceites naturales del cabello. Por ello, tu melena no retendrá la humedad que necesita, volviéndose seca y quebradiza.
- Aceite de almendras, huevo y leche
- Mascarilla de aguacate, miel y huevo
- Aceite de coco y manteca de cacao
- Mascarilla de miel y calabaza
- Yogur y aguacate
- Aloe vera
Varios ingredientes naturales tienen los nutrientes necesarios para hidratar el cabello. Al igual que sucede con las pestañas, el cabello necesita estar saludable para que crezca fuerte y en perfectas condiciones.
Aunque conviene acudir al dermatólogo para que pueda diagnosticar la razón por la que tu cabello se reseca, lo cierto es que también existen varios remedios que te pueden ayudar a luchar contra este problema. De nuevo, consultar con el especialista antes de probarlos vuelve a ser la mejor opción. En ocasiones, tu melena puede precisar de algún tratamiento especial según su condición.
Aceite de almendras, huevo y leche
El aceite de almendras le devolverá a tu pelo su humedad natural
El aceite de almendras, el huevo y la leche son ingredientes que se incluyen en los productos cosméticos para devolverle el brillo al cabello. Aunque no existen estudios que confirmen este efecto, lo cierto es que sí pueden ayudar a devolverle a tu pelo su humedad natural. Basta con preparar una mascarilla casera para notar los resultados.
Ingredientes
- 125 ml de leche.
- Un huevo.
- 30 gramos de aceite de almendra.
Elaboración
- Vierte la leche en un recipiente hondo para mezclarla con el huevo.
- Agrega el aceite de almendra y bate hasta integrar la mezcla.
Aplicación
- Humedece tu cabello para aplicar la mezcla de manera uniforme.
- Deja actuar entre 30 y 40 minutos.
- Enjuaga y repite dos veces por semana.
Mascarilla de aguacate, miel y huevo
El aguacate es rico en vitaminas y minerales que mejoran la salud capilar
El aguacate, la miel y la yema de huevo también son ingredientes muy interesantes para hidratar tu cabello gracias a que contienen vitaminas A, B, C, d y E. Asimismo, también son ricos en hierro, selenio y zinc, micronutrientes muy importantes para la salud capilar que puedes tomar en la dieta o aplicar de forma directa en tu melena a través de una mascarilla casera.
Ingredientes
- 1 aguacate maduro.
- 45 gramos de miel de abeja.
- 1 yema de huevo.
Elaboración
- Corta el aguacate y extrae la pulpa.
- Viértela en un recipiente para mezclarla con la miel y la yema de huevo.
- Debes obtener una pasta homogénea y de textura cremosa.
Aplicación
- Separa tu cabello en mechones y frota la mezcla partiendo desde el cuero cabelludo a las puntas.
- Cubre tu cabeza con un gorro y deja que la mezcla actúe 30 minutos.
- Enjuaga con agua abundante y repite un mínimo de tres veces por semana.
Aceite de coco y manteca de cacao
Los productos de base oleosa reducirán la sequedad de tu melena
Los ingredientes de base oleosa son perfectos para restablecer la humedad natural del cabello. Entre ellos, dos de los que más destacan son el aceite de coco y la manteca de cacao, presente en muchos productos de belleza capilar. Entre sus beneficios, esta manteca cuenta con antioxidantes, como los polifenoles, capaces de disminuir los efectos de los rayos ultravioleta.
Por otro lado, también es rica en minerales como el cobre, el magnesio, el potasio o el hierro, perfectos para mantener tu cabello sano. En cuanto al aceite de coco, aporta grasas, vitamina E y antioxidantes. Por todo ello, una mascarilla con estos productos puede restablecer tu salud capilar.
Ingredientes
- 15 gramos de aceite de coco
- 30 gramos de manteca de cacao
Elaboración
- Calienta la manteca de cacao al baño maría.
- Una vez fundida, añade el aceite de coco y remueve para integrar.
- Apaga el fuego y deja reposar a temperatura ambiente.
Aplicación
- Antes de que la mezcla se solidifique, frota una pequeña cantidad por tu cabello y el cuero cabelludo.
- Deja actuar 30 minutos antes de enjuagar con agua abundante.
- Repite tres veces por semana para hidratar tu pelo seco.
Mascarilla de miel y calabaza
La miel y la calabaza revitalizarán tu cabello
Productos como la miel y la calabaza también son ideales para nutrir tu cabello seco. Gracias a todos los nutrientes que aportan, contribuyen a la revitalización del pelo seco y quebradizo. La calabaza, por un lado, es rica en fitoconstituyentes como los flavonoides, alcaloides y ácidos palmítico, linoleico y oleico.
En caunto a la miel, es un producto muy utilizado en la cosmética, así como en dermatología. Entre otros, aporta aminoácidos, proteínas, vitaminas, minerales y enzimas. Sus minerales, por otro lado, pueden ayudar contra ciertos problemas cutáneos, así como capilares.
Ingredientes
- 2 trozos de calabaza.
- 45 gramos de miel de abeja.
Elaboración
- Cocina la calabaza hasta conseguir que se ablande.
- Tritura ayudándote de un tenedor para mezclarla con la miel.
Aplicación
- Humedece tu cabello y frota la mezcla a través de un suave masaje.
- Cubre tu pelo por completo y deja actuar durante 30 minutos.
- Enguaja con agua abundante y repite dos veces por semana.
Yogur y aguacate
El yogur ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo
Seguro que ya sabes todos los beneficios que puede aportar el aguacate para tu salud. Entre otros, contiene vitaminas A, C, E y B, así como minerales como magnesio y potasio y ácidos grasos monoinsaturados, muy relacionados con la salud del cabello.
En cuanto al yogur, contribuye a equilibrar el pH del cuero cabelludo, por lo que un tratamiento elaborado con estos dos ingredientes puede marcar la diferencia contra la sequedad de tu melena.
Ingredientes
- Aguacate maduro.
- 100 gramos de yogur natural.
Elaboración
- Extrae la pulpa del aguacate y tritúrala hasta obtener una pasta homogénea.
- Mezcla con el yogur natural en un recipiente hondo.
Aplicación
- Frota la mezcla sobre tu cabello seco y cubre por completo.
- Deja actuar durante 40 minutos.
- Enjuaga con agua abundante y repite entre dos y tres veces por semana.
Aloe vera
El aloe vera tiene propiedades limpiadoras, hidratantes y regeneradoras
Otro buen truco consiste en utilizar el aloe vera, ya que se trata de una planta con grandes beneficios tanto para la piel como para el cuero cabelludo. Entre sus bondades, destacan sus propiedades limpiadoras, hidratantes y regeneradoras.
Por este motivo, lo que debes hacer es usar un champú con extracto de aloe vera, algo que marcará la diferencia y ayudará a hidratar como nunca tu cabello seco de manera muy rápida. En el mercado podrás encontrar una gran variedad de opciones. Sin embargo, también puedes extraer el gel de la planta, licuarlo, y agregarlo al champú que utilices de forma habitual.