Retinol en otoño e invierno: el secreto para una piel más joven y luminosa
Descubre por qué el retinol es el ingrediente estrella para regenerar y rejuvenecer tu piel en la temporada fría.
El retinol es vitamina A en su forma más pura y se ha convertido en el activo más recomendado por dermatólogos para combatir los signos del envejecimiento. Durante los meses de otoño e invierno, su uso resulta especialmente beneficioso: la menor intensidad de la radiación solar reduce el riesgo de irritaciones y permite potenciar sus efectos regeneradores.
Expertas como Pilar Gaudí, directora de los centros Nina Merli en Granada, destacan que el retinol ayuda a unificar el tono cutáneo y mejorar la textura de la piel, logrando un aspecto más luminoso y saludable. Además, estudios recientes confirman que este ingrediente estimula la producción de colágeno y acelera la renovación celular. Todo un mix de beneficios perfecto para quienes buscamos disminuir los signos de la edad.
Por qué elegir el retinol en esta temporada
Tras el verano, la piel suele mostrar manchas y deshidratación provocadas por el sol, el cloro y la sal marina.Muchas veces por no haber cuidado como debemos nuestra piel. Es en otoño cuando el retinol se convierte en un aliado clave para reparar esos daños y preparar el rostro para el invierno.
Este activo no solo reduce arrugas y líneas de expresión, sino que también actúa sobre el fotoenvejecimiento cutáneo, devolviendo firmeza y suavidad. Sin embargo, es importante respetar el llamado “periodo de retinización”: una fase de adaptación en la que la piel se acostumbra progresivamente al retinol para evitar rojeces o descamaciones.
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Consejos de aplicación y precauciones
El retinol es un principio fotosensibilizante, interactúa con la radiación solar y puede desencadenar reacciones cutáneas anormales, como enrojecimiento, erupciones o hipersensibilidad persistente. Por lo que se recomienda aplicarlo siempre por la noche y acompañarlo de un buen protector solar durante el día. Pilar Gaudí recuerda que no debe usarse en combinación con tratamientos de depilación láser ni durante el embarazo.
Pilar Gaudí
La clave está en elegir una concentración adecuada de retinol: demasiado baja no genera efectos visibles, mientras que una dosis excesiva puede provocar irritación. Por ello, los expertos aconsejan comenzar con fórmulas suaves y aumentar gradualmente la intensidad según la tolerancia de la piel.
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Tratamientos profesionales y resultados visibles
En los centros Nina Merli, el tratamiento regenerador facial con retinol tiene una duración de 60 minutos, ampliable a 90 si se combina con limpieza profunda. Esta combinación permite eliminar impurezas y activar la renovación celular, dejando la piel más receptiva a los activos posteriores.
Los resultados son perceptibles desde la primera sesión, aunque para lograr un efecto más duradero se recomienda un protocolo de cuatro sesiones. El precio de cada tratamiento es de 60 €, con bonos disponibles que incluyen limpieza facial inicial.
Equipo del centro Nina Marli
Retinol: el aliado beauty del 2026
El retinol se consolida como el ingrediente estrella del invierno, capaz de transformar la piel y prepararla para un nuevo año radiante. Su uso continuado no solo mejora la apariencia externa, sino que fortalece la salud cutánea desde dentro.
En definitiva, apostar por el retinol en otoño e invierno es una decisión estratégica para quienes buscan una piel más joven, uniforme y luminosa. Pues es la mejor época para acostumbrar a nuestra piel a este activo. Con el respaldo de expertas y estudios clínicos, este activo se posiciona como el imprescindible de cualquier rutina de belleza.